Core Training für Mamis mit Baby


Das Baby ist da und die Freude ist groß. Schnell merkt man das der Alltag mit Baby einen ganz anders fordert als der vorherige Arbeitsalltag. 

 

Als Mutter bleibt einem meist nur wenig Zeit etwas für sich und seinen Körper zu tun. 

 

Also nutze die Zeit, die du gerade hast und melde dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde bei uns an, bevor dein Baby wieder deine volle Aufmerksamkeit braucht.

 

Da kleine Kinder am liebsten ganz dicht bei ihrer Mama sind, können Kinder im ersten Lebensjahr mitgebracht werden. 

 

 

In diesem Kurs zeigt dir Tina Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur. Besonders aber für die Muskeln die bei der Schwangerschaft und in der Stillzeit gefordert sind.

 

Das abwechslungsreiche Training besteht aus Rückbildung und Krafttraining sowie Stretchingübungen.

 

Ab Mai jeden Montag um 9:30-10:30 Uhr im Beratungs- und Gesundheitszentrum

 

Kosten: 1) Gerne kannst du dich und dein Kind für eine kostenlose Schnupperstunde anmelden. Danach hast du die Möglichkeit noch zwei Kursstunden einzeln zu bezahlen. (Eine Stunde kostet 10 Euro)

 

2) Im Anschluss hast du die Wahl zwischen folgenden Mitgliedschaften:

 

     3 Monate = 40 Euro pro Monat

     6 Monate = 35 Euro pro Monat

   12 Monate = 25 Euro pro Monat

 

 

Mit jedem weiteren Kurs den man beim mir bucht spart man 5% auf den Gesamtbetrag. Also "Babyzeit" und "Tanzzwerge" = 5% Rabatt auf den Gesamtpreis, "Babyzeit" und "Tanzzwerge" und "Kleine Entdecker" 10% Rabatt auf den Gesamtpreis usw.


 

Bei Interesse schreibt uns gerne eine Nachricht.

 

Bitte den Code eingeben:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.